NEVARO
Dokumentation
Dein Training. Ein Ort.
NEVARO ist dein Fitness-Tracker und Trainingsplaner: Krafttraining, Pläne, Coach, Gesundheitsdaten und all deine Geräte an einem Ort – kostenlos in der Cloud oder auf deinem eigenen Server, für dich und deine Freunde.
Alles, was du fürs Training brauchst
Krafttraining
Sätze, Wiederholungen und Gewichte erfassen, mit einem großen Übungskatalog samt Anleitungen.
Trainingspläne & Coach
Ziele setzen und daraus automatisch Pläne erzeugen – für Kraft, Laufen und mehr.
Aktivitäten & Karten
Alle Einheiten in einer Liste, Strecken auf der Karte, gleiche Detailansicht für jede Sportart.
Gesundheit
Schlaf, Puls, Gewicht und Tageswerte mit Tipps, die sich an deinem persönlichen Normalbereich orientieren.
Kalender & Dashboard
Dein nächstes Training, die Woche und deine Ziele auf einen Blick.
Freunde & Community
Aktivitäten teilen, Veranstaltungen finden – und du bestimmst, was jeder sehen darf.
Deine Geräte und Dienste
Importiere so viel wie möglich – Aktivitäten, Tageswerte und Profil. Doppelte Einträge erkennt NEVARO selbst.
Deine Daten gehören dir
Selbst gehostet
NEVARO läuft auf deinem Server. Nichts wird ohne dein Zutun geteilt.
Als App nutzbar
Installierbar als PWA auf iPhone, Android und Desktop.
Mehrere Personen
Einladungen, eigene Konten und optional Zwei-Faktor-Anmeldung.
Loslegen
Cloud – kostenlos
Sofort starten, ohne eigenen Server. Konto anlegen auf cloud.nevaro.fit.
Selbst hosten
Die Installation ist ein einziger Befehl auf deinem Server. Die Anleitung findest du in der Dokumentation.
Häufige Fragen
Was ist NEVARO?
NEVARO ist ein Fitness-Tracker und Trainingsplaner. Er vereint Krafttraining, Trainingspläne, einen Coach, Gesundheitsdaten, Kalender und Dashboard und importiert Aktivitäten und Tageswerte aus deinen Geräten und Diensten.
Welche Geräte und Dienste kann NEVARO importieren?
Garmin, Google Health (Pixel Watch und Fitbit), Suunto, Strava, komoot, Withings und Whoop. Doppelte Einträge aus mehreren Quellen erkennt NEVARO selbst.
Kostet NEVARO etwas?
Die Cloud-Version auf cloud.nevaro.fit ist kostenlos. Alternativ kannst du NEVARO mit einem einzigen Installationsbefehl auf deinem eigenen Linux-Server betreiben.
Wie installiere ich NEVARO selbst?
Auf einem Linux-Server mit Docker genügt ein Befehl: Das Installationsskript prüft die Voraussetzungen, lädt NEVARO und startet es. Die Anleitung steht in der Dokumentation auf docs.nevaro.fit.
Gibt es eine App für iPhone und Android?
NEVARO ist eine Web-App (PWA). Du installierst sie über den Browser auf iPhone, Android und Desktop – ohne App-Store.
Wem gehören meine Daten?
Dir. Bei Selbst-Hosting liegen alle Daten auf deinem Server, und nichts wird ohne dein Zutun geteilt. Was Freunde sehen, bestimmst du; optional schützt eine Zwei-Faktor-Anmeldung dein Konto.
Kann ich NEVARO mit KI-Assistenten wie Claude verbinden?
Ja. NEVARO hat einen MCP-Server: Ein KI-Client darf nur die Bereiche lesen, die du freigibst, und kann Coaches mit Trainingsplänen anlegen. Standardmäßig ist der Zugriff aus.